Cara Memasang Robots.txt Yang Cepat Terindex Google

Cara Memasang Robots.txt Yang Cepat Terindex Google.

Kali Ini Sahdan-Share akan share tentang Cara Memasang Robots.txt Yang Cepat Terindex Google  - Robots.txt itu berperan sangat besar dalam pengindexan suatu blog terhadap search Engine seperti Google. Oleh karena itu , sebaiknya kalian memasang Robots.txt diblog kalian. Akan tetapi , dalam memasang Robots.txt harus dengan hati-hati ya , karena kesalahan sedikit dalam memasang robots.txt pada blog dapat mempengaruhi blog tersebut . Tetap tenang , karena yang akan saya berikan kali ini adalah Robots.txt yang benar . 

Silahkan ikuti tutorial berikut :

1. Login Blogger.

2. Masuk ke menu Setelan.

3. Pilih Prefensi Penelusuran dan pilih yang robots.txt Khusus.

4. Aktifkan konten robots.txt khusus ? pilih YA.

5. Masukkan kode robots.txt nya.

6. Ini code robots.txt nya.

User-agent: Mediapartners-Google
Disallow:
User-agent: *
Disallow: /search
Allow: /
Sitemap: http://url.blogspot.com/feeds/posts/default?orderby=UPDATED

*ganti tulisan berwarna biru dengan alamat blog kalian

7.Setelah itu , silahkan klik Simpan Perubahan.

8. Robots.txt yang semula nonaktif , menjadi aktif.

Selamat mencoba, dan semoga berhasil :)

Sumber: http://sahdan-share.blogspot.com

Lima Cara Mengurangi Risiko Diabetes

Lima Cara Mengurangi Risiko Diabetes

Diabetes adalah jenis penyakit yang tidak bisa dianggap remeh, karena jika tidak dijaga dengan baik, ia bisa memicu terjadinya penyakit berbahaya lainnya seperti gangguan jantung, gangguan ginjal, disfungsi ereksi bahkan kanker. Selain dipicu faktor keturunan, diabetes mellitus juga erat kaitannya dengan gaya hidup penderitanya

Kunci dalam pencegahan dan penanganan diabetes adalah dengan mengontrol asupan makanan kita, di samping rutin melakukan olahraga dan rutin mengecek kadar gula.

 Berikut beberapa cara sederhana untuk mencegah diabetes:


1. Olahraga.
Lakukan olahraga selama minimal setengah jam setiap hari, lima kali dalam seminggu. Olahraga dapat membantu menormalkan kadar gula darah dan menjaga berat badan.

2. Konsumsi beras merah.
Selain kaya akan serat, beras merah juga bisa mengurangi kerusakan pada pembuluh darah. Jadi Anda boleh mulai mengganti nasi putih dengan nasi merah. Memang banyak yang bilang rasa beras merah tidak seenak nasi putih, tapi demi kesehatan, tidak ada salahnya mencoba, kan?

3. Perbanyak konsumsi vitamin C.
Beberapa sumber dari vitamin C alami adalah brokoli, jeruk, dan stroberi. Jika dirasa kurang, barulah Anda bisa mengonsumsi suplemen tambahan. Konsultasikan lebih dulu dengan dokter mengenai dosis yang tepat bagi Anda.

4. Bumbu masak alami.
Sekitar dua puluh empat bumbu masak ternyata kaya akan antioksidan yang mampu mencegah peradangan yang juga terkait dengan penyakit diabetes. Antioksidan yang tertinggi ada pada kayu manis dan cengkeh.

5. Pilih makanan yang sehat.
Konsumsi makanan yang rendah lemak dan rendah kalori. Makanan yang kaya akan serat bisa membantu mengontrol kadar gula darah.

Istirahat yang cukup, mengelola stress dengan baik, dan segera berhenti merokok juga bisa membantu Anda agar terhindar dari diabetes.


Sumber : Stephanie Firdaus  www.meetdoctor.com